Fencing Gym

Un nuovo modo per allenarsi divertendosi?

Fencing Gym!

Movimenti specifici della scherma eseguiti a tempo di musica. Sì, perché la scherma oltre che velocità e misura è anche ritmo e coordinazione.
Allenarsi a suon di musica poi permette di sentire meno la fatica e quindi sopportare uno sforzo più prolungato nel tempo. Inoltre è l’occasione per creare un momento di aggregazione che non è mai da sottovalutare in uno sport individuale come la scherma.